Küçük Hedefler Büyük Başarıları Getirir
Kendime her zaman kısa vadeli hedefler koyarım. Bu hedefler günlük, haftalık, aylık olabilir. Bunun sebebi insan, hedeflerine ulaştıkça, başarılı oldukça vücudu dopamin salgılar, bu hormon sizi daha özgüvenli, daha cesur, daha mutlu yapar.
Küçük hedefler, büyük başarıları getirir. Küçük hedeflere kısa vadede ulaşabileceğiniz için vücudunuz dopamin salgısı artan bir grafik izler ve bir sonraki başarı yakındır. Kendinize büyük hedefler belirleyip uzun vadede başarılı olamamaktan ise, küçük hedefler koyup kısa vadede başarılı olmayı tercih edin. Bir başarı diğer bir başarıyı doğuracaktır.
Yorumlar
Yorum Gönder