Dış Dünyanın Bombardımanı

Dış dünya etkileşim kurduğumuz şeylerin bütünüdür. İç dünyamız ise bizim harekete geçmemizi sağlayan düşünceler ve duyguların toplamından oluşur. İç dünya ve dış dünya ister istemez birbirimizi şekillendirir. Etkileşim kurduğumuz her şey iç dünyamızda ya duygularımıza ya da düşüncelerimize kolayca etki eder. Ancak bu pek de iyi bir şey değil. Başkasının bizim hakkımızdaki olumsuz düşünceleri bizim o değersiz ve üzgün hissetmemize neden oluyorsa veya okulda öğretmenden, iş yerinde patrondan övgü alınca çok mutlu oluyorsak, iç dünyamız oldukça edilgen ve pasif durumdadır. Gün içinde yaşadığınız farklı şeyler sizin duygularınıza ve düşüncelerinize direk erişebiliyorsa, akıntıya kapılmamak elde olmaz. Hayatınızı bir başkası yönetiyor demektir. Birazdan hissedeceğiniz duygular şu anda başkasının ağzından çıkacak birkaç kelimeye bakar.

İç dünyanızı aktif etmelisiniz. Bir başkasının sizin hakkınızdaki düşüncesi gerçekliğiniz olmamalı keyfinizi kaçırmamalı. Çoğu insan dış dünyasını kontrol edebilirse içinde yaşadıklarını, duygularını ve düşüncelerini de kontrol edebileceğini sanır ancak kontrol mekanizması dıştan içe değil, içten dışa doğru çalışır. İç dünyanızı kontrol etmeden dış dünyanızı kontrol edemezsiniz. Değerlerinizi bilmeniz ve kendinizi tanımanız hayati önem arz ediyor. Değerlerini bilen, sorgulayan ve farkında olan insan asla akıntıya kapılmaz, dış dünyanın zihnini yönetmesine izin vermez.

Farkındalığı sağlamanın başlıca yolu kendinizi eğitmekten geçer. Kitap okumak, konferanslara katılmak, mentorlardan ve online eğitimlerden öğrenmek. Yalnız sadece bu yeterli değil, Tüm bunları uygulayıp hala akıntıya kapılan birçok insan bulunmakta. Problem sorgulamamaktan kaynanıyor. Sorgulamak zorundasınız, her şeyi, her fikri, her duyguyu... Neyi niye yaptığınızın cevabını kendinize vermelisiniz. Sırf sizden bir şey isteniyor diye o şeyi yapmamalısınız. Hayalleriniz ile gün içinde yaptığınız şeyler paralellik gösteriyor mu sorgulamasınız. Nefret ettiğiniz insanlarla niye hala muhatap olmaktasınız, bunun cevabını kendinize verdiniz mi? Niye üzgün olma eğilimindesiniz? Sorgulayın. Kendinize hayatınızı niye bu şekilde yaşadığınızı ve bu yaşam tarzından memnun olup olmadığınızın cevabını verin. Aslında birçok sorunun cevabını daha önce hiç düşünmediniz. Peki bu niye böyle? Eğer soruların yanıtlarını daha önceden bilmiyorsanız akıntıya kapılmışsınız. Tek çıkış yolu sorgulamak ve harekete geçmek.

Değerlerinizi ve kendinizi tanırken not almak çok önemli. Gün içinde binlerce düşünce zihninizden akıp gitmekte ve siz bunların çok azını hatırlamaktasınız. Düşüncelerinizi kalıcı yapmanın yolu not almaktır. Değerlerinizi ve kim olduğunuzu ancak böyle kendinize anımsatabilirsiniz. Düşüncelerinizi bilinçaltınıza ulaştırdığınız vakit iç dünyanızı aktif etmiş olursunuz.

İç dünyanızı kontrol etmenizi kendinize vereceğiniz cevaplar sağlayacaktır. Sürekli bir sorgulama halinde olmanız hayatınızı istekleriniz doğrultusunda değiştirecektir. İnsanların hayatlarını değiştirmelerinin ya da aksinin yaşanmasının kaynağı sorgulamak ve harekete geçmektir.